4 неделя беременности

Содержание:

Почему болит низ живота на 4 неделе

Тянущие боли внизу живота, похожие на те, что женщина испытывает во время менструации, объясняются быстрыми темпами увеличения размеров и структуры матки. Она набухает, становится мягкой, для защиты плода формируется особая слизистая «пробка».

Подобное состояние на 4 неделе беременности считается нормой, никакого специфического лечения не требует. Через пару недель боли исчезают сами собой. Если этого не произошло, а напротив, частота и интенсивность приступов усиливаются, это может свидетельствовать о:

  • внематочной или замершей беременности;
  • патологиях почек;
  • воспалительном процессе в мочеполовой системе;
  • проблемах с пищеварительными органами;

Все это увеличивает риск потери ребенка. Поэтому подобные не проходящие боли, особенно в сочетании с кровянистыми выделениями и общим ухудшением самочувствия – повод срочно обратиться к врачу.

Тревожные симптомы

В первые недели зарождения новой жизни существует опасность внематочной беременности или выкидыша. Также ослабление иммунитета мамы в период имплантации эмбриона может привести к обострению хронических заболеваний и снизить сопротивляемость инфекциям.

Боль внизу живота. При условии нормального протекания беременности боль внизу живота на этом сроке может быть связана с процессом крепления бластоцисты к стенке матки. Такая боль чаще остается вообще не замеченной и ничем не угрожает. Боль, которую можно отнести к тревожным симптомам, сопровождается резкими спазмами с нарастающей интенсивностью. Если остро болит живот, необходимо сразу обратиться к врачу, сильная боль может быть симптомом внематочной беременности.

Боль в груди. Болевые ощущения в груди — один из первых признаков состоявшейся беременности. Особенно чувствительными становятся соски. Повышенная чувствительность молочных желез связана с гормональными изменениями организма, а болезненные ощущения – с набуханием груди. Такая боль приносит дискомфорт, который можно компенсировать правильным бельем, и не является причиной для беспокойства.

Выделения. На третьей неделе беременности допустимы незначительные кровянистые разводы на нижнем белье. Такие выделения сопровождают имплантацию эмбриона в эндометрий. Процесс длится около двух суток, после чего выделения полностью прекращаются. Следует более внимательно отнестись к выделениям ярко-красного или алого цвета. Такой цвет может указывать на кровотечение, в том числе в случае отторжения плодного яйца в матке.

Повышение температуры. У беременной женщины естественным образом снижается иммунитет, чтобы материнский организм не отторгал плодное яйцо как чужеродный элемент. При этом снижается защита от инфекций и вирусов. Но значительное повышение температуры — тревожный симптом.

  • Повышение температуры до значений 37,0–37,2 °C на первых неделях беременности рассматривается как вариант нормы. Небольшое повышение температуры тела на раннем сроке связано с усиленной выработкой прогестерона во время овуляции, которая продолжается и после оплодотворения яйцеклетки.
  • Повышение температуры до значений 37,5 °C и выше может свидетельствовать об инфекции или простуде. В этом случае необходима консультация врача. Специалист правильно подберет терапию и даст рекомендации по профилактике заболеваний.

Образ жизни будущей мамы

Беременность требует от женщины повышенного внимания к своему состоянию. Нужно следить за своим самочувствием и стараться не допускать серьезных волнений или нагрузок.

Особенности питания.

Согласно «Питанию во время беременности» Доброхотовой Ю.Э. и Боровковой Е.И. , в первом триместре калорийность рациона должна сохраняться на прежнем уровне. Повышать ее понадобится во втором и третьем, когда ребенку будет нужно больше пищевых веществ и  калорий

Важно следить за сбалансированностью рациона, потому что полезные вещества развивающемуся плоду нужны в больших количествах. Авторы также советуют увеличить потребление клетчатки, но стараться меньше есть простые углеводы

Разумеется, под запретом курение и алкоголь : на ранних сроках пагубные привычки матери вредят плоду даже сильнее, чем на поздних.

Прием витаминов.

Рекомендации ВОЗ по оказанию дородовой помощи для формирования положительного опыта беременности содержат полноценные таблицы с указанием количества и типа витаминов и добавок, которые стоит применять беременной. Точный набор индивидуален (нужно проконсультироваться с врачом), но некоторые рекомендации актуальны для всех.  При этом фолиевую кислоту рекомендуют начинать принимать еще до зачатия.

Половая жизнь.

Возможность заниматься сексом во время беременности зависит от обстоятельств. При наличии угроз, тонусе матки и прочих тревожных состояниях врач обычно рекомендует перестать жить половой жизнью, пока угроза не отступит. При здоровой беременности секс возможен, если физическое состояние беременной это позволяет.

Физическая активность.

Как и в предыдущем случае, многое индивидуально

Если до беременности женщина не занималась спортом, начать сейчас будет не очень хорошей идеей.  Те, кто занимался фитнесом и спортом до беременности, при отсутствии противопоказаний могут продолжить, но осторожно и с вниманием к своему состоянию. Силовые нагрузки запрещены

Здоровая беременность – во многом результат внимательного отношения будущей матери и близких к ее состоянию. Не стоит пренебрегать консультациями врачей. Нужно прислушиваться к своему телу и соблюдать медицинские рекомендации – это поможет сохранить беременность, выносить и родить здорового и крепкого малыша.

*Рекомендации ВОЗ по оказанию дородовой помощи для формирования положительного опыта беременности

**«Как родить здорового ребенка» (Методические рекомендации Департамента здравоохранения г. Москвы для будущих родителей)

***Доброхотова Ю. Э., Боровкова Е. И. «Питание во время беременности»

(12
оценок; рейтинг статьи 4.9)

О чем спросить врача во время визита?

  • Могут ли определенные продукты (например, острая пища) вызвать кровотечение?
  • Стоит ли избегать секса на протяжении всей беременности?
  • Нормальны ли кровяные пятна на нижнем белье на поздних сроках  беременности?
  • Кровотечение грозит жизни?
  • Есть ли группа поддержки или психолог, с которым можно обсудить выкидыш?
  • Что я могу сделать, чтобы сохранить беременность?
  • Какие действия могут привести к прерыванию беременности?
  • Как часто нужно приходить на консультацию?
  • Какие осложнения могут возникнуть из-за вагинального кровотечения?

Врачу нужно задавать любые вопросы, которые непонятны или требуют более детального объяснения. Своевременное обнаружение патологии повышает шансы сохранить жизнь ребенка и матери.

Рейтинг статьи:

4.5 из 5 на основе 4 оценки

На какой день могут появиться признаки беременности?

В большинстве случаев женщина узнает о беременности по задержке месячных, которые не наступают в срок. После первого дня задержки новое положение женщины уже могут подтвердить обычные домашние тесты на беременность в виде тест-полосок.

Однако в определенных случаях можно обнаружить и предвестники, наблюдающиеся уже через 5-7 дней при зачатии детей. Это появление кровянистых выделений или следов крови на белье.

Происходит это ближе к концу цикла, но еще до начала предполагаемой менструации и указывает на внедрение эмбриона в полость матки, сопровождающееся имплантационным кровотечением. Вживление плодного яйца указывает на наступившую беременность. На этом этапе тест-полоски могут не показать беременности, но УЗИ и анализ крови уже подтвердят ее наступление. Поэтому если вы хотите побыстрее узнать радостную новость – посетите гинеколога.

Более поздними признаками наступления беременности являются симптомы раннего токсикоза, например, подташнивание по утрам. Также на ранних этапах беременности может внезапно пропасть аппетит или, наоборот, резко возрасти. Может появиться повышенная чувствительность к запахам.

Активное развитие эмбриона приводит к росту матки и увеличению живота на сроке около 4 месяцев. До тех пор увеличение живота может быть незаметным.

Особенности питания

Правильное питание во время беременности обеспечивает маму и малыша всеми необходимыми микроэлементами и витаминами. Сбалансированное меню с учетом затрат на вынашивание малыша поможет женщине сохранить фигуру и дать все необходимое новому организму. На четвертой неделе беременности у эмбриона закладываются внутренние органы и системы, он начинает получать от мамы все жизненно необходимые вещества. Теперь питание женщины — это забота о малыше. В рационе должны быть продукты с высоким содержанием важных микроэлементов и витаминов:

Железо. Для поддержания гемоглобина на нормальном уровне необходимо достаточное количество этого элемента. Гемоглобин переносит кислород к тканям, снижение его концентрации в крови приводит к гипоксии плода (кислородному голоданию). Железо содержится в красном мясе, рыбе, яйцах (желтке).

Белок. Он необходим для роста и развития плода. Белок является строительным материалом клеток эмбриона. Он содержится в рыбе, мясе, орехах, семечках.

Жиры. Эти вещества также участвуют в строительстве клеток и являются источником энергии

В питании важно сочетать животные и растительные жиры.

Кальций. Во время беременности в организме женщины идет изменение костной ткани со снижением ее минеральной плотности

Для компенсации этих потерь нужно употреблять достаточное количество кальция. Также надо учесть формирование скелета малыша. Кальций можно получить из молочных продуктов, миндаля, листовой зелени.

Сложные углеводы. К сложным углеводам относятся цельнозерновые крупы, бобовые, овощи. Углеводы сохраняют энергетический баланс. Если организму недостаточно энергии, в «топку» идут белки, необходимые для развития плода.

Пищевые волокна. Для нормализации перистальтики кишечника нужна клетчатка. Употребление достаточного количества овощей, зелени и фруктов обеспечит нормальную работу ЖКТ.

Вода. Важно выпивать достаточное количество чистой воды.

Витамины. Сейчас существует большой выбор готовых витаминных комплексов для беременных. Подобрать подходящий поможет ваш врач-гинеколог.

Сохраняя правильные пищевые привычки, на время вынашивания ребенка стоит исключить или ограничить некоторые продукты:

Алкоголь. Любые спиртные напитки необходимо исключить на весь срок беременности

Особенно это важно в первом триместре, когда идет активное развитие эмбриона, формируются нервная система и мозг.

Консервы. Для длительного хранения используется большое количество консервантов, стабилизаторов и других продуктов химического производства.

Соль

Желательно максимально сократить употребление соленой пищи. Соль задерживает воду, дает дополнительную нагрузку на почки и приводит к отекам.

Основные правила для этого срока:

  • Не ограничивайте себя в еде;
  • Не сидите на диетах;
  • В день должно быть как минимум три приема пищи (можно питаться и пять раз, но меньшими порциями);
  • Предпочтение следует отдавать сытной еде, чтобы между приемами пищи не появлялось чувства голода.

Некоторые продукты считаются потенциально опасными, поэтому с самого раннего срока их лучше исключить. К ним относятся:

  • Непроваренное, непрожаренное и вяленое мясо — в нем могут сохраниться жизнеспособные личинки глистов;
  • Сырые морепродукты. Любительницы суши и прочих экзотических блюд рискуют получить пищевое отравление или заразиться гельминтами;
  • Фастфуд. Эта пища вредна сама по себе, к тому же очень часто она готовится в антисанитарных условиях;
  • Сырые яйца. Есть риск заболеть сальмонеллезом;
  • Сырое молоко. От него можно заразиться бруцеллезом, туберкулезом, сальмонеллезом, лептоспирозом, золотистым стафилококком и другими инфекциями;
  • Мягкие сорта сыра. Иногда являются источником острой инфекционной болезни — листериоза. Если вы большая любительница такого сыра, используйте его после термической обработки (например, запекайте в каких-нибудь блюдах);
  • Паштеты из печени в больших количествах. Частое употребление этого продукта может привести к переизбытку в организме витамина А, что опасно для беременной женщины;
  • Продукты, в которых содержится кофеин (крепкий черный и зеленый чай, кофе). Если пить более пяти чашек этих напитков в день, есть риск преждевременных родов, выкидыша или недостаточного веса малыша при рождении. Оптимальный вариант — не более трех чашек в день.

Развитие плода на 4-ой неделе

Итак, первый месяц почти позади и малыш растет в организме матери очень быстро. На четвертой неделе плодное яйцо становится уже эмбрионом.

Зародышевый пузырек очень маленький, но состоит из очень большого количества клеток. Хотя клеточки еще очень маленькие, они прекрасно знают, что им делать дальше.

В это же время формируются внутренний, средний и внешний виды зародышевых листков: эктодерма, мезодерма и эндодерма. Именно они отвечают за формирование жизненно важных тканей и органов будущего ребенка.

  • Эндодерма, или внутренний слой, служит для образования внутренний органов будущего малыша: печени, мочевого пузыря, поджелудочной железы, дыхательной системы и легких.
  • Мезодерма, или средний слой, ответственен за мышечную систему, скелетные мышцы, хрящи, сердце, почки, половые железы, лимфу и кровь.
  • Эктодерма, или внешний слой, отвечает за волосы, кожные покровы, ногти, зубную эмаль, эпителиальную ткань носа, глаз и ушей и глазные хрусталики.

Именно в этих зародышевых листках формируются потенциальные органы вашего будущего малыша.

Также в этот период начинает формироваться спинной мозг.

По времени жизни с момента оплодотворения

Беременность 3 недели от зачатия — это, как уже было сказано, период, в который можно сходить на УЗИ, чтобы увидеть будущего малыша. Принято считать, что подобный период приходится приблизительно на 6 акушерскую неделю.

Чем характеризуется подобный период? Живот мамы еще не растет. А вот появления беременности уже можно заметить. Например, начинается токсикоз. Все ранее перечисленные симптомы беременности тоже проявляются полным ходом. Тест с вероятностью 100% укажет на наличие «интересного положения».

Срок беременности 3-4 недели с момента предполагаемого зачатия? Тогда можно с уверенностью сказать, что:

  1. У ребенка формируются органы чувств (глаза, внутреннее ухо).
  2. Появляется поджелудочная железа и пищеварительная система.
  3. Начинает формироваться половая система. Но сказать, кто родится, пока невозможно.
  4. Формируются конечности, ногти, нервная и кровеносная системы.
  5. У плода появляются губы и полость носа.

Фактически, увидеть эмбриона, похожего на человека, не получится. А вот небольшой комочек, внутри которого бьется сердце — запросто. На шестой акушерской неделе происходит формирование мышц лица, завершается рост и развитие сердца. Верхние конечности тоже меняются — у них появляются зачатки пальцев и кистей. Размер эмбриона составляет около 5 миллиметров.

Признаки беременности на 4-ой акушерской неделе беременности — второй неделе после зачатия

Прямых доказательств наступления беременности (задержки менструации) еще нет, однако женщина уже начинает обнаруживать такие признаки, как:

  • раздражительность;
  • резкая смена настроения;
  • болезненность молочных желез;
  • повышенная усталость;
  • сонливость.

Хотя стоит упомянуть, что все эти симптомы не являются однозначными и неоспоримыми признаками, поскольку все это женщина может испытывать и перед менструацией.

Если вы думаете, что зачатие произошло две недели назад — значит, вы считаете, что уже беременны, и знаете дату зачатия. Иногда женщины знают точную дату, потому что регулярно измеряют базальную температуру, или в середине цикла делают УЗИ.

На 2-й неделе после зачатия наступает предположительный срок начала менструации. Именно в это время многие из женщин начинают догадываться о своем интересном положении и покупают тесты на беременность. На этом строке тест очень редко показывает отрицательно, ведь современные тесты способны определить беременность еще до задержки.

В это время (2 недели) будущий малыш только имплантировался в стенку матки, и являет собой маленький комочек клеток. На второй неделе довольно часто случаются самопроизвольные выкидыши, которые не учитываются, потому что очень часто о них даже не знают.

Небольшая задержка менструации, мазня и необычные коричневые кровянистые выделения, очень обильные или продолжительные месячные – эти признаки женщина часто принимает за обычные месячные, даже не подозревая о том, что она может быть беременной.

На 1-2-й неделе после овуляции признаки выражены очень слабо, но чаще всего будущая мама уже догадывается, а иногда и знает.

На 2-й неделе от овуляции появляющиеся признаки обусловлены довольно высоким уровнем гормонов, которые сохраняют плод.

Четвертая неделя беременности: на что обратить внимание

  • Сейчас самое время перейти на здоровое питание, если вы еще этого не сделали. Обязательно включите в рацион богатые железом продукты, такие как шпинат и крупы, для профилактики анемии, а также молоко, сыр и йогурт, в которых содержится кальций, необходимый для формирования костей малыша.

  • Если у вас есть вредные привычки, откажитесь от них сейчас. Бросайте курить, а вместо алкоголя пейте много воды и других полезных напитков, иначе велик риск преждевременных родов и пороков развития.

  • Избегайте пассивного курения. Данные последних исследований показывают, что воздействие табачного дыма на некурящих увеличивает вероятность таких осложнений, как низкий вес новорожденного, выкидыши и внематочная беременность.

  • Постарайтесь расслабиться и избегать чрезмерных волнений.

  • Занимайтесь спортом, если вам разрешает врач. Заниматься спортом во время беременности могут почти все женщины, если не имеется осложнений. Если вы раньше не занимались спортом, посоветуйтесь с врачом: возможно, он подберет для вас план легких нагрузок, состоящий из плавания, ходьбы и растяжки. Схватки и роды — тяжелый труд, так что чем лучше вы подготовлены, тем легче вам будет, когда малышу придет время появиться на свет.

  • Начните принимать специальные витамины для беременных. Они поддержат ваш организм и дадут необходимую энергию для развития новой жизни внутри вас. Выбирайте комплекс, в котором содержится не менее 400 мкг фолиевой кислоты. Доказано, что этот микроэлемент препятствует образованию врожденных пороков развития.

  • А еще больше информации о том, что вас ждет в ближайшие месяцы и как составить график посещения женской консультации, вы найдете в нашем гиде по беременности.

  • Подберите себе хорошего гинеколога, который будет вести вашу беременность, если вы еще этого не сделали.

  • Начните вести альбом беременности. Если вы хотите сохранить память о беременности на будущее для малыша, задумайтесь о том, чтобы начать вести альбом. Вы можете найти такие альбомы в продаже или же создать свой собственный, купив большой блокнот с твердой обложкой. Каждую неделю добавляйте в альбом фотографии растущего животика. Делайте заметки о важных датах. Например, о дне, когда вы узнали, что беременны, или почувствовали, как малыш шевелится. Вы можете даже написать письмо своему ребенку, которое он сможет прочесть, спустя годы. А можно задокументировать свои прогнозы насчет цвета глаз и волос, а спустя несколько лет, проверить, в какой степени они сбылись.

Полезные советы и рекомендации

Самое обычное простудное заболевание может привести к замиранию беременности на четвертой неделе. На этом этапе эмбрион особенно уязвим и подвержен влиянию даже самых незначительных факторов.

Однако не стоит впадать в панику и при отсутствии температуры будет достаточно ограничить посещение людных мест. Чтобы избавится от первых симптомов простуды без вреда малышу, промывайте носовую полость соленой водой, пейте горячий чай с медом. Сироп с экстрактом корня солодки быстро избавит от кашля.

Гораздо более опасна температура тела, поднявшаяся до 38 С. Она может неблагоприятно отразиться на развитии эмбриона или спровоцировать самопроизвольный аборт. Именно поэтому желательно еще в период планирования беременности заняться укреплением иммунитета.

Очень опасен алкоголь на 4 неделе беременности. Он может привести к необратимым патологиям у плода, а также стать причиной выкидыша. Являясь токсином, алкоголь нарушает процессы формирования и развития плода, повышая вероятность рождения на свет ребенка с различными пороками и патологиями.

Пристальное внимание следует обратить и на потребляемую пищу. Крайне негативно на развитии эмбриона может сказаться нехватка полезных веществ, требующихся для его нормального развития

Старайтесь употреблять исключительно натуральные продукты с высоким содержанием витаминов и элементов.

Невынашивание беременности – факторы риска

Факторы Влияние на течение беременности Прогноз

Генетические

Генетические аномалии эмбриона не позволяют ему полноценно развиваться, и беременность прерывается на раннем сроке Такая аномалия обычно не повторяется, и женщина вскоре рожает здорового малыша
Хромосомные нарушения произошли в организме женщины, генетическая информация, передаваясь эмбриону, делает его нежизнеспособным Это может стать причиной привычного невынашивания

Анатомические

Нарушения в строении органов половой сферы женщины – седловидная, одно- или двурогая матка, спайки, узлы, синехии. Эти отклонения мешают эмбриону прикрепиться к маточной стенке или препятствуют нормальному кровоснабжению плода В результате лечения таких патологий шансы вынашивания беременности значительно повышаются
Истмико-цервикальная недостаточность (ИЦН) Недостаточность шейки матки — развивается после неоднократных внутриматочных вмешательств (аборты, гистероскопия), перенесенных травм (разрывы шейки матки в родах). Во время беременности из-за повышения внутриматочного давления шейка преждевременно сокращается, внутренний зев матки расширяется, в результате разрывается плодный пузырь и происходит выкидыш Может стать причиной привычного невынашивания. ИЦН поддается лечению, после которого вынашивание и рождение здорового ребенка становится возможным

Инфекционный

Инфекции, передающиеся половым путем (гонорея, сифилис, хламидиоз и др.), попавшие в организм будущей матери во время беременности или до ее наступления, вызывают поражение эмбриона и его гибель. Для будущего ребенка опасны грипп, бронхит, пневмония и другие инфекции, а так же воспалительные процессы в женском организме Лечение и последующая профилактика инфекций позволит женщине снова забеременеть и выносить ребенка
Нарушение имплантации (прикрепления эмбриона к слизистой оболочке матки) и плацентации Происходит из-за неадекватной реакции иммунитета женщины – ее организм воспринимает плодное яйцо как чужеродный элемент. Причиной может быть миома, хроническое воспаление эндометрия, утолщение или истончение слизистой матки, низкий уровень прогестерона, генетическая тромбофилия, антифосфолипидный синдром, наличие у матери аутоиммунных заболеваний. В следствие данных процессов происходит либо остановка беременности на малом срок либо развитие нарушения работы плаценты. Нарушением развития и работы плаценты  может негативно влиять на плод. Нарушение функций детского места может спровоцировать остановку развития беременности во 2 и 3 триместрах Комплексная диагностика и соответствующая форме иммунного нарушения коррекция будет способствовать наступлению и вынашиванию беременности. Своевременное выявление нарушений плацентации и их лечение в условиях клиники невынашивания беременности позволят женщине родить здорового малыша

Чтобы определить причины, пациенткам проводится полный спектр амбулаторных услуг:

  • диагностика экспертного класса,
  • индивидуально разработанные комплексные программы лечения и ведения беременности,
  • участие в создании программ ведущих специалистов — акушеров-гинекологов, репродуктологов, гемостазиологов, иммунологов и генетиков.

Что происходит с телом будущей мамы

4 неделя беременности – время, когда будущая мать (особенно при наличии соответствующего опыта) уже вполне может диагностировать «интересное положение» самостоятельно. Ранние симптомы касаются и физиологии, и психологического состояния женщины. Это обусловлено сильными изменениями гормонального фона.

Что чувствует будущая мама

Ощущения на 4 неделе беременности у женщин часто индивидуальны. Но в большинстве случаев отмечаются следующие изменения:

  • Беспричинные перепады настроения. Причем чаще всего на будущую мать неожиданно «накатывают» негативные эмоции, ощущается состояние тревожности. Как следствие – раздражительность, проблемы со сном, частые слезы.
  • Усталость, появляющаяся уже вскоре после утреннего подъема при отсутствии физической активности и серьезных нагрузок. «Дополнением» к повышенной утомляемости нередко идет сонливость.
  • Более частые, чем обычно, позывы к мочеиспусканию. Это обусловлено тем, что матка постепенно начинает увеличиваться в размерах, сильнее надавливает на мочевой пузырь.
  • Заметно усилившееся обоняние, изменение вкусовых пристрастий. Пища и запахи, которые раньше женщине нравились, теперь могут вызывать стойкое отвращение, вплоть до рвотных позывов. Нередко «тянет» на какую-то совсем нетипичную для себя еду, очень специфические гастрономические сочетания или вообще хочется съесть то, что обычно в пищу не употребляют. Либо будущая мать может просто «опустошать холодильник», у нее резко возрастает аппетит.
  • Сильная тошнота и рвота, особенно с утра, после пробуждения. Закономерное следствие токсикоза – снижение массы тела. Иногда ему сопутствует повышенная потливость, сильное слюноотделение, отрыжка, метеоризм. Но такой симптом на 4 неделе беременности отмечают у себя не все женщины.

Специфические пристрастия в еде – один из типичных признаков 4 недели беременности

Если для будущей матери это первая беременность, она, особенно в отсутствие выраженного токсикоза и изменений во вкусовых пристрастиях, вполне может принять симптомы за предменструальный синдром. Для самоуспокоения рекомендуется посетить гинеколога или хотя бы воспользоваться аптечным тестом на беременность.

Изменение гормонального статуса

Уже на 6-7 день после оплодотворения яйцеклетки организм женщины начинает активно вырабатывать гормон ХГЧ. В обычном состоянии его содержание не превышает 5 мЕд/мл, при наступлении беременности оно ежедневно увеличивается практически вдвое. Снижение концентрации наблюдается только к концу 10 недели. Если женщина вынашивает двойню или тройню (такая ситуация не редкость при искусственном оплодотворении), содержание ХГЧ в организме еще увеличивается пропорционально числу эмбрионов.

Аптечные тесты на беременность «реагируют» именно на концентрацию этого гормона. Достоверный положительный результат при их правильном использовании можно получить на 7-10 сутки после зачатия. Рекомендуется проводить тест с утра, когда содержание гормона в организме максимальное.

При наличии «подозрительных» симптомов можно провести тест и самостоятельно, но лучше все же обратиться к врачу

Живот беременной

Как такового «выпирающего» живота у женщины на 4 неделе беременности еще нет, увеличиваться в размерах он начинает позже. Единственное, что отмечается (и то только при наличии резко возросшего аппетита) – увеличившаяся в объеме на 1-2 см талия. При сильном токсикозе ситуация диаметрально противоположная – беременная теряет вес, габариты фигуры, соответственно, уменьшаются.

Обнаружить у себя на 4 неделе живот не получится при всем желании

Изменения молочных желез

Набухание молочных желез и резкое увеличение их чувствительности (вплоть до болезненности при касании) на 4 неделе беременности отмечают практически все женщины. Возникает ощущение, что грудь «выросла» на 1-2 размера, но это не так. Сопутствующие симптомы, проявляющиеся реже – незначительное усиление пигментации ореол сосков, венозная «сеточка» на груди.

Начиная с этого момента, женщине рекомендуется подобрать удобный, подходящий по размеру бюстгальтер из натуральных тканей. Неудачный выбор при беременности – синтетическое или чрезмерно сдавливающее грудь белье. В дальнейшем это может негативно отразиться на лактации и спровоцировать развитие патологий молочных желез.

Подробнее ХГЧ

Хорионический гормон имеет белковое происхождение и относится к классификации гликопротеинов. Структура ХГЧ включает в себя две сложные цепи: альфа и бета. Цепь альфа сходна по строению с иными женскими гормонами, такими как ФСГ, ТТГ, ЛГ. В диагностических целях интерес представляет цепь бета. Она наделена уникальным порядком расположения более 200 аминокислот. Именно исследование бета-субъедениц позволяет подтверждать либо опровергать наличие беременности и ставить другие диагнозы.

На ХГЧ возложена важная миссия в организме:

  • Способствовать ускоренному продуцированию эстрогена и прогестерона у беременной женщины.
  • Подготавливать иммунную систему будущей матери к принятию и развитию плода.
  • У ребенка в утробе матери активизировать деятельность надпочечников и желез половой секреции.
  • Побуждать к формированию клетки, производящие тестостерон у зародыша, принадлежащего к мужскому полу.

Хорионический гонадотропин человека начинает производиться с первых часов зачатия синцитиальным (поверхностным) слоем трофобласта плодного яйца. Затем, прикрепившись к стенке матки, ХГЧ начинает активно участвовать в формировании плаценты. Первые хорионические гормоны проникают в русло крови уже ближе к недельному сроку наступления беременности.

Популярные аптечные тест-полоски определяют факт беременности только после наступления задержки предполагаемых месячных. Эспресс-тест тоже основан на выявлении числового значения ХГЧ, но не в крови, а в моче. Часто такой способ диагностики беременности показывает слабоположительный, ложноположительный или ложноотрицательный ответ. По этой причине анализ на ХГЧ в крови имеет неоспоримые преимущества перед иными диагностическими методами.

Как питаться?

Вашему будущему ребенку необходимы витамины, но нужно быть внимательными к употреблению синтетических витаминов

Важно согласовать их дозу с врачом, чтобы не вызвать тяжелую интоксикацию эмбриона. Лучше всего употреблять витамины в естественном виде, то есть в продуктах

Ваше питание должно быть полноценным и здоровым. Забудьте о фастфуде! Откажитесь от газированных напитков, консервов, полуфабрикатов, любых продуктов с красителями, консервантами и прочими химическими добавками. Не ешьте жирное, копченое, соленое и не злоупотребляйте сладостями, ведь в этих продуктах почти нет полезных для Вас веществ и витаминов. Старайтесь не есть всухомятку, чтобы не навредить Вашему желудку, ведь это может негативно отразиться на эмбрионе. Помните о том, что голодание и любые  диеты противопоказаны во время беременности, потому что они отнимают у плода питательные вещества, которые ему жизненно необходимы для роста и развития.

Чем же питаться? Свежей натуральной пищей, фруктами, овощами, молочными продуктами.

Если у Вас есть склонность к запорам, нужно ежедневно употреблять чернослив, курагу или свеклу, можно с утра выпивать стакан прохладной воды, на ночь  — нежирный кефир. Если продукты не помогают, то справляться с запорами следует с помощью слабительных средств для беременных женщин. Помните, что стул должен быть регулярным! От этого зависит состояние среды влагалища и матки.

Советы по питанию на 4 неделе беременности

Ваш рацион должен быть полноценным и разнообразным: растущему эмбриону для нормального развития нужны питательные вещества, витамины. Принимайте фолиевую кислоту в дозировке 400 мкг ежедневно (согласно рекомендации врача). Пейте достаточное количество жидкости: это поможет уменьшить утомляемость, головокружения и головные боли.

Что делать, если часто беспокоит тошнота? Этот симптом рассматривается отчасти как защитная реакция. Некоторые продукты питания могут содержать вещества, опасные для эмбриона, например, нитраты, свободные радикалы. Чем выше в крови уровень хорионического гонадотропина (ХГЧ), тем сильнее тошнит будущую маму. Тем не менее, потребность эмбриона в строительном материале и источнике энергии никто не отменял: вы должны хорошо питаться. Не ешьте помногу: вместо этого почаще устраивайте для себя небольшие перекусы. Некоторые женщины утверждают, что им помогают справиться с тошнотой имбирь и лимон. Врач может назначить вам витамины B6. Помните, что алкоголь, кофеин и табак строго противопоказаны на протяжении всей беременности.

Как проехать в медицинский центр

Кликните нужный район или метро

От метро Щелковская или Первомайская можно добраться пешком всего 10 минут более подробнее можете посмотреть в контактах.

  • Телефон для справок:
  • +7(495)500-93-90

Из района Измайлово добраться можно следующим образом: Маршрутка 1072 (до остановки метро Первомайская) далее 180 метров пешком.

  • Телефон для справок:
  • +7(495)500-93-90

Из Гальяново добраться можно следующим образом: Автобус номер 223, Троллейбус номер 23, Маршрутка 583 До остановки «Кинотеатр София»

  • Телефон для справок:
  • +7(495)500-93-90

От метро Черкизовская добраться можно следующим образом: автобус номер 230, до остановки «11 Парковая улица»

  • Телефон для справок:
  • +7(495)500-93-90

От метро Преображенская площадь добраться можно следующим образом: Маршрутка 1072 (до остановки метро Первомайская) далее 180 метров пешком.

  • Телефон для справок:
  • +7(495)500-93-90

От Поселка восточный можно добраться следующим образом: автобусы:283, 300,338, 349, 361 до остановки «11 Парковая улица»
маршрутки:1015, 102, 361, 362 до остановки «11 Парковая улица»

  • Телефон для справок:
  • +7(495)500-93-90

Что улучшает течение беременности?

Чтобы беременность развивалась нормально, ребенок в утробе матери рос сильным и здоровым следует придерживаться некоторых советов:

  • ограничение курения и употребления алкоголя самой матерью и людьми, живущими рядом с ней;
  • запрет на употребление наркотических веществ;
  • запрет на использование тампонов, они могут вызывать инфекционно-токсический шок.

Стоит поговорить с лечащим врачом по поводу дополнительных лекарственных средств, благоприятно влияющих на беременность. Обычно назначают фолиевою кислоту. Однако, как низкий фолатный статус, так и высокий могут спровоцировать развитие осложнений. Поэтому применение данного препарата должно быть строго под наблюдением лечащего врача.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Adblock
detector